幼児から大人まで学べるSTUDY HOUSEールーシーダットンー

こんにちは！
STUDY HOUSEの熊田です。

イベントのお知らせです。

ルーシーダットン

寒い日が続いていますが
雪寄せなどによる、肩や腰に凝りはありませんか？

タイ式ヨガ　ルーシーダットンを行います！

ヨガと言っても
激しいポーズではなく、
呼吸を重視したストレッチをイメージしてください。

年配の方でも参加可能です♬

是非、冷えで凝り固まった体を一緒に解放しましょう！

人数に限りがございますので
参加の場合はご連絡ください。