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すごう
すごう
勉強には常に緊張感が必要で、緊張感がない勉強に成果はついてこない。ー須合啓ー

緊張するから成長できる。

おはようございます。
サッカーW杯にて生徒とご飯作りを賭けて予想をしています。

初戦のオランダ戦
日本が勝ちなら、私が。
日本が負けたら、生徒が。

結果、引き分けだったので
私が作って、生徒が片付けを担当しました。

しかも
5分で作り終えるというタイムトライアル。

ということで、作ったのが、こちら。

さてさて
生徒たちを見ていると、

「緊張したくない」
「失敗したくない」
「怒られたくない」

そんな気持ちを持っている生徒が少なくありません。

しかし私は、教育心理学を学んできた立場から、少し違う考えを持っています。

緊張は悪いものではない

私が専門とする教育心理学に、

ヤーキーズ・ドットソンの法則

という有名な法則があります。

簡単に言うと、緊張が全くない状態でも能力は発揮しにくい。
逆に、緊張が強すぎても能力は発揮しにくい。

つまり、

適度な緊張状態の時に、人は最も力を発揮しやすい

ということです。

定期テスト前。
模試前。
英検前。
受験前。

少しドキドキする。
少し不安になる。
少し緊張する。

実はこの状態が、集中力を高めるきっかけになるのです。

なぜSTUDY HOUSEはテストを行うのか

時々、生徒から言われます。

「またテストですか?」
「再テストですか?」
「なんで92点以上なんですか?」

その理由は単純です。

適度な緊張感を作るためです。

何も確認されない環境。
評価されない環境。
振り返りがない環境。

これでは人は本気になりにくい。

だからSTUDY HOUSEでは、小テスト、再テスト、学習計画表、振り返り、面談を行います。

それは生徒を苦しめるためではありません。

本来持っている能力を発揮できる状態を作るためです。

緊張を消そうとしない

本番前に、

「リラックスしなさい」

と言われても、正直難しいです。

テスト前。
面接前。
大会前。
入試前。

誰だって緊張します。

大切なのは、緊張しないことではありません。

緊張を受け入れることです。

「自分は今、緊張しているな」
「それだけ真剣なんだな」
「それだけ頑張ってきたんだな」

そう思えるようになると、緊張は敵ではなくなります。

挑戦しないことが一番危険

私は生徒によく言います。

失敗してもいい。
間違えてもいい。
分からなくてもいい。

しかし、

挑戦しないのはダメだ。

なぜなら、挑戦しないと何も見えないからです。

数学の問題もそう。
英語の長文もそう。
模試もそう。
入試もそう。

まずは解いてみる。
まずはやってみる。
まずは挑戦してみる。

その結果、失敗したなら改善すればいい。

STUDY HOUSEのブラックノート、分析シート、白紙復元は、すべてそのためにあります。

失敗を責めるのではなく改善する

私は生徒に、

「なんでできなかったんだ」

ではなく、

「次どうする?」
「どこを直す?」
「何を変える?」

と聞くようにしています。

人は失敗を責められると萎縮します。

しかし、改善を求められると成長します。

だからSTUDY HOUSEでは、失敗そのものよりも、失敗後の行動を重視しています。

真面目に、でも楽しむ

勉強というと、

苦しいもの。
我慢するもの。
辛いもの。

そう思う生徒もいます。

しかし私は、真面目に取り組みながらも、どこかで楽しんでほしいと思っています。

昨日よりできるようになった。
前より覚えられた。
前より解けるようになった。

この成長は本来、楽しいことのはずです。

勉強は苦行ではありません。

成長を楽しむ活動です。

最後に

緊張することは悪いことではありません。
失敗することも悪いことではありません。

本当に怖いのは、

挑戦しなくなること。
考えなくなること。
成長を止めること。

適度な緊張。
適度な挑戦。
適度な失敗。

これらが人を成長させます。

だからSTUDY HOUSEでは、これからも生徒に挑戦を求めます。

考えることを求めます。
改善することを求めます。

なぜなら、その先にしか本当の成長はないからです。

緊張している自分を受け入れる。
失敗した自分を受け入れる。
そして、また一歩前へ進む。

それが成績向上の本質であり、人生の成長の本質だと私は思っています。

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