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おはようございます。
秋田の旧鷹巣町に
鷹巣高校という高校がありました。
私の母校です。
今となっては更地です。
その鷹巣高校といえば
家族で売店と食堂を担当していました。
売店には
本名知らずの”おじちゃん”と親しまれた方がいて
鷹巣高校売店名物”シャリシャリ”
と
このパン。
そして
コーヒー牛乳の3点セットが、須合の愛用でした。
鷹巣高校の先輩が
STUDY HOUSE生の親御さんで、先日、購入して来てくれました。
【5月4日｜スマホ制御】
ゴールデンウィークに入ると、勉強時間を奪う最大の敵が出てきます。
それが、スマホです。
少しだけ見るつもりだった。
通知を確認するだけだった。
動画を1本だけ見ようと思った。
その「少しだけ」が、1時間、2時間と伸びていく。
そして夜になって、「今日はあまり勉強できなかった」と後悔する。
これは、多くの生徒に起こります。
ここで大切なのは、スマホに負ける自分を責めることではありません。
大切なのは、「スマホに勝てない環境になっている」と理解することです。
STUDY HOUSEでは、よくこう伝えます。
勉強は意志でやるものではなく、環境でやるものだと。
つまり、スマホを我慢するのではなく、スマホに負けにくい環境を作ることが大切なのです。
例えば、
勉強中はスマホを別の部屋に置く
机の上に置かない
通知をすべて切る
使用時間を先に決める
勉強時間中は保護者に預ける
こうした工夫は、単純に見えてとても強いです。
そしてさらに大切なのは、スマホを遠ざけた後に「何をするか」が決まっていることです。
スマホを置いた。
でも、机に座ってから何をするか決まっていない。
これでは結局、またスマホに戻ります。
だからこそ、STUDY HOUSEでは
時間
場所
やり方
を固定する「3点固定」と、
1日単位でやることを決める「1日設計」を大切にしています。
スマホを我慢する力より、スマホを触らなくて済む仕組み。
これを持っている生徒は、強いです。
ゴールデンウィークは自由時間が増える分、スマホとの付き合い方で差がつきます。
ここで崩れるか。
ここで守れるか。
この差は、6月の定期テストでそのまま表れます。
スマホに勝つ必要はありません。
スマホに負けない環境を作るだけでいいのです。
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